Інтимні інфекції – дуже неприємне та хворобливе захворювання. Вони проявляються болем при сечовипусканні або під час статевого акту. Крім того, жінки скаржаться на неприємний свербіж, печіння та труднощі з випорожненням сечового міхура, а також часто бувають рясні виділення неприємного запаху та кольору. В цьому випадку необхідно відвідати спеціаліста, який проведе ефективне фармакологічне лікування. На жаль, іноді буває, що візит до лікаря є віддаленим, тому перед ним доводиться знатися на домашніх засобах. Що полегшить при інтимних інфекціях? Що їх спричиняє? Ще поради знайдете тут https://dolce-cafe.com.ua/?cat=18.
Чи причини інтимних інфекцій?
Щоб ефективно лікувати та запобігати інтимним інфекціям, потрібно знати, як вони виникають. Найчастіше за них відповідальні бактерії та грибки, але буває і так, що обидва патогени атакують одночасно. Інфекція викликана недостатньою особистою гігієною, застосуванням антибіотиків, дієтою з низьким вмістом поживних речовин, а також гормональними змінами (менопауза, вагітність) та виникненням таких захворювань як діабет.
Перша медична допомога
Щоб полегшити інтимні недуги, більше уваги слід приділяти особистої гігієни. Важливо використовувати натуральну косметику (наприклад, сіре мило), яка містить занадто багато штучних інгредієнтів. Також необхідно тимчасово відмовитися від ароматизованого туалетного паперу, який може дратувати інтимні зони. Рекомендується використовувати окремий рушник для промежини та носити повітряну білизну з бавовни.
Перша медична допомога
Щоб полегшити інтимні недуги, більше уваги слід приділяти особистої гігієни. Важливо використовувати натуральну косметику (наприклад, сіре мило), яка містить занадто багато штучних інгредієнтів. Також необхідно тимчасово відмовитися від ароматизованого туалетного паперу, який може дратувати інтимні зони. Рекомендується використовувати окремий рушник для промежини та носити повітряну білизну з бавовни.
Ванна з добавками
При інтимних інфекціях слід побалувати себе ароматичними ваннами з добавками. Варто додати жменю квітів календули (сушених або свіжих) у ванну з водою або травами, як подорожник, деревій, золотарник, ріпа, перстач і звіробій. Додавання харчової соди (чайна ложка на літр води) також є добрим рішенням. Переконайтеся, що вода у ванні тепла, але не надто гаряча. Ванни повинні тривати не більше чверті години і не частіше ніж двічі на тиждень.
Дієта – це ключ до мінімуму
Щоб мінімізувати ризик інтимних інфекцій, ви повинні дотримуватися різноманітної дієти. Рекомендується включати в свій раціон кисломолочні продукти, такі як кефіри та йогурти, багаті на натуральні пробіотики. Також їх можна знайти в солоних огірках, тобто в капусті та огірках.